正直に言います | 整体は愛知県、千種区でお悩みを改善に導く | ブログ

正直に言います。

肩こりで悩んでいる人の多くは
「やらなくていいこと」を
頑張りすぎています。

・毎日ストレッチ
・強めのマッサージ
・姿勢を無理に正す

これで良くなる人は
最初から軽い人だけ。

整体院で
「この人はまた戻るな」と分かる瞬間があります。

それは
身体の使い方が変わっていない時。

なぜそうなるのか、
なぜ多くの人が勘違いするのか。

無料で整理しました。

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