名古屋・千種区【反り腰・姿勢改善専門】整体 | 整体は愛知県、千種区でお悩みを改善に導く | ブログ

名古屋・千種区【反り腰・姿勢改善専門】整体

「その立ち方腰に負担かかってませんか？」

反り腰がクセになっていると知らないうちに腰痛やポッコリお腹の原因に

✅耳・肩・腰・くるぶしが一直線になるように
✅お腹とお尻に軽く力を入れて立つ
✅膝は伸ばしきらず、ほんの少し曲げる
✅つま先と膝の向きは同じ方向に！

正しい立ち方を習慣にすることで腰への負担はグッと軽くなります

📍首と腰の整体院しん（名古屋市千種区・東山公園駅すぐ）
MSMメソッド×運動療法で反り腰や姿勢からくる不調を根本改善します。

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